目元スッキリ。セルフマッサージ法

疲れ目の原因は筋肉のコリと血流不足。目を温める3つのトレーニングで、筋肉を柔軟に。

毎日ちょっとの時間でOK。いつまでも健康な目でいるために、"眼トレ習慣"を身につけましょう。