Books出版
1日10分でいい!緑内障・白内障・黄斑変性は自分で治せる 【中川和宏著】【眼科医・麻生博子 監修】
- 新刊
2024/10/11発行
目を自然に回復させる 脳の血流アップトレーニング！
内容紹介
かつては"高齢者の病気"といわれていた緑内障・白内障・黄斑変性症が、近年40代から急増しています。
その原因は、近視とスマホ・PC使用によって血行不良を起こしている「脳の冷え」。だから、脳の血流を改善するトレーニングで目の症状がよくなるのです。
目の体操、脳の体操、光刺激(ライトフィットネス)...等、1日10分で今日から始められる7つの視力回復トレーニングを紹介!
医師や薬に頼らず、自分の自然治癒力を高める療法です。
- 筆者からのコメント
- 70歳を過ぎても老眼鏡は不要！眼病なし！の私が毎日実践しているトレーニングです。
私は今年71歳になりますが、老眼鏡なしで近くを見て仕事をしています。老眼をストップし、眼病にもなっていません。
これは、本書で紹介する「中川式ビジョンセラピー」を自ら実践し、目と脳のトレーニングを毎日続けてきたおかげです。
ビジョンサロン所長 中川和宏
- 出版社
- 青春出版社
- 発行日
- 2024/10/11
- 価格
- 880円（税込）